Beschreibung
Das besondere an den Samen der Wegerich-Pflanze ist der Gehalt an löslichen Quell- und Schleimstoffen. Sie können auf das fünf- bis sechsfache ihres Volumens quellen.
Verzehrvorschlag:
1 TL Flohsamen 1-2 mal täglich zu Flüssigkeit geben, quellen lassen und trinken. Als Müsli: 1 TL zu Joghurt oder Fruchtmus geben, umrühren und kurz quellen lassen. Zusätzlich über den Tag verteilt viel trinken.